Comece a fazer da sua própria felicidade uma prioridade.
Suas necessidades importam. Se você não valoriza a si mesmo, olhar para si mesmo e manter-se por si mesmo, você estará se sabotando. Lembre-se, é possível cuidar de suas próprias necessidades e ao mesmo tempo cuidar das pessoas ao seu redor. E uma vez que sejam atendidas as suas necessidades, você provavelmente vai ser muito mais capaz de ajudar aqueles que mais precisam.
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