Para aquietar a mente, o coração precisa estar feliz. Para sentir seu coração feliz, faça coisas boas para você. Esqueça um pouco os outros, suas dores e seus problemas ... tudo se resolve. O tempo tem essa magia...
Se a ponte é longa, não cruze-a com medo, ansiedade e desânimo.... Cultive a alegria e siga em frente. Descubra os pequenos milagres da caminhada. Os novos amigos que surgem de onde você menos espera e a força que brota de dentro de você.
É incrível que quanto mais nos voltamos para dentro de nós as coisas de fora vão se resolvendo mesmo, tornam-se menores... Você escolhe se ouve o barulho da rua, ou a música da mata.
A gente escolhe para onde olhar, escolhe o sentimento que alimenta, o que é mais mportante na vida e o que permitimos que tenha poder sobre nós. Feche os olhos, não escute nada e trilhe o caminho que te leva ao teu melhor presente o melhor encontro: com você mesma!
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