segunda-feira, 31 de agosto de 2015

E é assim que a gente vai vivendo





"E é assim que a gente vai vivendo, sabe? Errando pra aprender. Se decepcionando pra se proteger. Se machucando pra crescer. Chorando pra sorrir. A gente cai uma vez, pra aprender a se 
levantar em outra. No fim, tudo que for bom, verdadeiro, tudo o que realmente nos fizer bem, permanece."
__Tati Bernardi
E que eu não perca a LUZ e o BRILHO no olhar, mesmo sabendo que muitas coiisas que verei no mundo,escurecerão meus olhos...

quinta-feira, 27 de agosto de 2015

Continuar sempre



A gente tem que continuar mesmo depois que o arroz queima, a água seca, o vinho entorna. A gente continua depois de descobrir que os defeitos pioram com a idade e as qualidades viram hábito no dia a dia. A gente tem que continuar depois do luto, da partida, da despedida. das horas frias, do caminho incerto. A gente continua e aprende a cantar "apesar de você, amanhã há de ser outro dia..." para o amor que não deu certo, para as falhas recorrentes. para nós mesmos que nem sempre somos aqueles que gostaríamos de ser. Apesar de nós mesmos, de nossas fissuras e desencantos, a gente tem que continuar...
Fabíola Simões.

terça-feira, 18 de agosto de 2015

Um Amor de Verdade








Viver uma verdadeira experiência amorosa é um dos
maiores prazeres da vida. Gostar é sentir com a alma,
mas expressar os sentimentos depende das idéias
de cada um. Condicionamos o amor às nossas
necessidades neuróticas e acabamos com ele.
Vivemos uma vida tentando fazer com que os
outros se responsabilizem pelas nossas
necessidades enquanto nós nos
abandonamos irresponsavelmente.
Queremos ser amados e não nos
amamos, queremos ser compreendidos
e não nos compreendemos,
queremos o apoio dos outros
e não damos o nosso a eles.
[Lucius]

Quem se aceita




Reage



Se a treva se adensa em torno de teus passos,
não te desorientes.
Reage, intensificando a luz que brilha dentro de ti.
Se a maldade busca denegrir-te as obras,
não te perturbes.
Reage, multiplicando a bondade que reside
em teu coração.
Se a calúnia tende a insinuar-se nos círculos
de tuas relações, não te exasperes.
Reage, cultuando a Verdade que pontifica
no altar da tua consciência.
Se a vaidade procura enredar-se nas teias
da ilusão, não te acomodes,
Reage, amando a simplicidade que jaz na
essência da tua vida.
Se a tristeza busca avassalar-te o ânimo,
não te abatas.
Reage, nutrindo-te da alegria que se oculta
nas raízes de tua crença.
Se o ódio tenta penetrar o santuário de teus sentimentos, não te aflijas.
Reage, desdobrando o manto do amor que
“cobre a multidão de pecados”.
E se, a despeito de tuas reações, vires que
o mal resiste, ainda assim,
Reage à infiltração do desânimo,
porque um dia chegará em que
Toda treva se converterá em Luz,
Todo o mal em Bem,
Toda tristeza em Alegria,
Todo o ódio em Amor.
Rubens C. Romanelli

Tua Vida





Tua vida é moldada através daquilo
que tu alimentas, dia a dia, em teu ser, em tua vontade.
Tens que perceber até que ponto tens consciência daquilo que estás a viver.
Observa se as tuas escolhas
te trazem quietação e sossego,
o verdadeiro alimento da alma.
Por muitas vezes, tendes a esqueceres
de ti mesmo, manobrando direções opostas
ao teu crescer, a tua alegria.
Um pouco mais tarde, reclamas da dor,
do vazio que insiste em te lembrar que algo não deu certo, que as coisas não estão bem...
E, se observares, atentamente,
perceberás que deste início a tudo isto.
Tua vida estendeu-se conforme a tua vontade.
Muitas vezes, tuas decisões estão calcadas em ilusões e para te dares conta disso é difícil,
pois ilusões são sutis, tomam formas que, a princípio, podem te encantar...
Mas, não são a tua verdade,
não tratam da tua verdade.
E o que é a tua verdade?
A tua verdade descansa na simplicidade,
no aconchego do teu cuidado
para contigo mesmo.
A tua verdade está em doares de ti águas límpidas para que recebas rios cristalinos; compreensão, discernimento, para que recebas uma percepção mais apurada.
A tua verdade está no teu silêncio,
no teu centramento enquanto filho de Deus.
Não te confundas pelos caminhos.
Não te enganes na raiva, na depressão.
Estes são meios de negares a própria vida.
Tua conexão com a luz mostra
a tua verdade a cada momento.
Sê disponível ao que desperta através
do teu coração, assim encontrarás não
só tua verdade, mas o amor que faz
com que ela te seja possível.

Eu Espero



EU ESPERO
Sua atenção, mesmo quando sou incapaz de ver
ou ouvir o que você necessita...
Eu lhe cobro amor quando eu mesmo não sei me amar...
Eu espero um telefonema seu, só para saber se nossa amizade existe; mas nunca faço o mesmo por você...
Eu lhe cobro companheirismo mas sou o primeiro
a não lhe acompanhar...
Eu espero teu perdão quando não sei perdoar...
Temos uma infindável lista de esperas e cobranças dentro de nosso convívio familiar, afetivo, nas amizades, em ambiente de trabalho e a qualquer setor de nossa vida.
Esperamos sempre...
Cobramos sempre...
Sem darmos conta que estamos cobrando de nós mesmos.
Nosso orgulho, ego e egoísmo nos cegam a ponto de culparmos tudo e a todos pelas nossas frustrações e infelicidades; mas esquecendo que elas são somente
os frutos que plantamos.
Podemos chamar de lei de ação e reação ou de lei
cósmica ou lei de retorno, mas, temos a cada segundo
de vida a oportunidade de plantarmos e jogarmos as sementes daquilo que queremos colher mais à frente, afinal, a escolha do plantio é puramente nossa.
Está na hora de despertar para uma consciência maior, mais madura e sincera para com aquilo que queremos .
...e viver cada dia da melhor forma que puder, dando o melhor de nós àqueles que nos rodeiam e a nós mesmos...
Afinal, se existe o plantio, a colheita é inevitável.

Casa arrumada é assim:




Casa arrumada é assim:
Um lugar organizado, limpo, com espaço livre pra circulação e uma boa entrada de luz.
Mas casa, pra mim, tem que ser casa e não um centro cirúrgico, um cenário de novela.
Tem gente que gasta muito tempo limpando, esterilizando, ajeitando os móveis, afofando as almofadas…
Não, eu prefiro viver numa casa onde eu bato o olho e percebo logo:
Aqui tem vida…
Casa com vida, pra mim, é aquela em que os livros saem das prateleiras e os enfeites brincam de trocar de lugar.
Casa com vida tem fogão gasto pelo uso, pelo abuso das refeições fartas, que chamam todo mundo pra mesa da cozinha.
Sofá sem mancha?
Tapete sem fio puxado?
Mesa sem marca de copo?
Tá na cara que é casa sem festa.
E se o piso não tem arranhão, é porque ali ninguém dança.
Casa com vida, pra mim, tem banheiro com vapor perfumado no meio da tarde.
Tem gaveta de entulho, daquelas que a gente guarda barbante, passaporte e vela de aniversário, tudo junto…
Casa com vida é aquela em que a gente entra e se sente bem-vinda.
A que está sempre pronta pros amigos, filhos…
Netos, pros vizinhos…
E nos quartos, se possível, tem lençóis revirados por gente que brinca ou namora a qualquer hora do dia.
Casa com vida é aquela que a gente arruma pra ficar com a cara da gente.
Arrume a sua casa todos os dias…
Mas arrume de um jeito que lhe sobre tempo pra viver nela…
E reconhecer nela o seu lugar."
Carlos Drummond de Andrade

Que a força


"Que a força que rege seu ser não se enfraqueça diante dos problemas.
Que os sonhos não alcançados sirvam de estímulos na realização de outros.
Que as dificuldades encontradas fortaleçam sua fé.
Que seu sorriso alimente sua alma quando os dias amanhecerem cinzas.
Que sua paz, equilíbrio e serenidade tornem seu caminho cada vez mais florido e feliz."
(Mario Quintana)

Estou indo a sua casa

quinta-feira, 13 de agosto de 2015

Familia





"Não existe família perfeita. Não temos pais perfeitos, não somos perfeitos, não nos casamos com uma pessoa perfeita nem temos filhos perfeitos. Temos queixas uns dos outros. Decepcionamos uns aos outros. Por isso, não há casamento saudável nem família saudável sem o exercício do perdão. O perdão é vital para nossa saúde emocional e sobrevivência espiritual. Sem perdão a família se torna uma arena de conflitos e um reduto de mágoas.
Sem perdão a família adoece. O perdão é a assepsia da alma, a faxina da mente e a alforria do coração. Quem não perdoa não tem paz na alma nem comunhão com Deus. A mágoa é um veneno que intoxica e mata. Guardar mágoa no coração é um gesto autodestrutivo. É autofagia. Quem não perdoa adoece física, emocional e espiritualmente.
É por isso que a família precisa ser lugar de vida e não de morte; território de cura e não de adoecimento; palco de perdão e não de culpa. O perdão traz alegria onde a mágoa produziu tristeza; cura, onde a mágoa causou doença."
Papa Francisco

Gratidão

Cada dia

quarta-feira, 12 de agosto de 2015

A Felicidade








" A felicidade sempre vem fazer morada;
Quando decoramos a vida de ternuras.
Semeamos delicadezas e carinhos.
Quando temos gratidão por cada hora abençoada.
Quando somos amor em todos os caminhos.
Entregando sentimentos e doçuras.
Na simplicidade de ser perdão.
De abraçar e acolher de coração.
Cada instante de vida, que Deus nos dá de presente.

Faço de mim






[Caio Fernando de Abreu]

Abraço de filho



Abraço de filho deveria ser receitado por médico.
Há um poder de cura no abraço que ainda desconhecemos.
Abraço cura ódio. Abraço cura ressentimento. Cura cansaço. Cura tristeza.
Quando abraçamos soltamos amarras. Perdemos por instantes as coisas que nos têm feito perder a calma, a paz, a alma...
Quando abraçamos baixamos defesas e permitimos que o outro se aproxime do nosso coração. Os braços se abrem e os corações se aconchegam de uma forma única.
E nada como o abraço de um filho...
Abraço de Eu amo você. Abraço de Que bom que você está aqui. Abraço de Ajude-me.
Abraço de urso. Abraço de Até breve. Abraço de Que saudade!
Quando abraçamos, a felicidade nos visita por alguns segundos e não temos vontade de soltar.
Quando abraçamos somos mais do que dois, somos família, somos planos, somos sonhos possíveis.
E abraço de filho deveria, sim, ser receitado por médico pois rejuvenesce a alma e o corpo.
Estudos já mostram, com clareza, os benefícios das expressões de carinho para o sistema imunológico, para o tratamento da depressão e outros problemas de saúde.
O abraço deixou de ser apenas uma mera expressão de cordialidade ou convenção para se tornar veículo de paz e símbolo de uma nova era de aproximação.
Se a alta tecnologia - mal aproveitada - nos afastou, é o abraço que irá nos unir novamente.
Precisamos nos abraçar mais. Abraços de família, abraços coletivos, abraços engraçados, abraços grátis.
Caem as carrancas, ficam os sorrisos. Somem os desânimos, fica a vontade de viver.
O abraço apertado nos tira do chão por instantes. Saímos do chão das preocupações, do chão da descrença, do chão do pessimismo.
É possível amar de novo, semear de novo. É possível renascer.
E os abraços nos fazem nascer de novo. Fechamos os olhos e quando voltamos a abri-los podemos ser outros, vivendo outra vida, escolhendo outros caminhos.
Nada melhor do que um abraço para começar o dia. Nada melhor do que um abraço de Boa noite.
E, sim, abraço de filho deveria ser receitado por médico, várias vezes ao dia, em doses homeopáticas.
Mas, se não resistirmos a tal orientação, nada nos impede de algumas doses únicas entre essas primeiras, em situações emergenciais.
Um abraço demorado, regado pelas chuvas dos olhos, de desabafo, de tristeza ou de alívio.
Um abraço sem hora de terminar, sem medo, sem constrangimento.
Medicamento valioso, de efeitos colaterais admiráveis para a alma em crescimento.
* * *
Mas, se os braços que desejamos abraçar estiverem distantes? Ou não mais presentes aqui? O que fazer?
Aprendamos a abraçar com o pensamento.
O pensamento e a vontade criam outros braços e nossos amores se sentem abraçados por nós da mesma forma.
São forças que ainda conhecemos pouco e que nos surpreenderão quando as tivermos entendido melhor.
Abraços invisíveis a olho nu, mas muito presentes e consoladores para os sentidos do Espírito imortal, que somos todos nós.
Redação do Momento Espírita.

sexta-feira, 7 de agosto de 2015

AME

As Pessoas complicam


                           
  

As pessoas complicam muito as coisas... Sente saudade? Ligue. Quer encontrar? Convide. Quer compreender? Compreenda. Tem dúvidas? Pergunte. Não gostou? Fale. Tá com vontade? Faça. Quer algo? Peça. Pedir é a melhor maneira de começar a merecer. Se o 'não' você já tem; tentando, só corre o risco do 'sim'... Essa vida é agora!"
Bora ser Feliz