Bom humor e mau humor - Uma escolha

Bom humor e mau humor - Uma escolha

Na vida sempre temos escolhas a fazer e delas
dependerá a forma como viveremos: viver bem ou viver mal.
Saiba que manter o bom humor faz um bem enorme à saúde física e mental.
Estudos médicos comprovam que viver de forma positiva
frente às situações favorece a liberação de endorfina,
substância que causa bem estar.
Por outro lado, aquele que vive de forma tensa, irritado,
pessimista e mal humorado libera adrenalina, noradrenalina e corticóide,
substâncias essas que provocam queda na imunidade,
tendo em vista que a descarga desses elementos no organismo
causa uma diminuição na produção dos glóbulos brancos.
Assim, procuremos viver de forma positiva, com bons pensamentos,
fé, esperança e bom humor diante das situações.
Confiemos sempre no amparo Divino que jamais nos faltará.
Nosso Pai Celestial nos criou para vivermos com alegria.
Não se deixe contaminar pelo mau humor,
pois o maior prejudicado será você mesmo.
Com o mau humor podemos criar doenças, às vezes de difícil cura.
A saúde bem como a cura só depende de nós, ou seja,
da nossa forma de pensar e de agir diante da vida
e de todas as situações pelas quais já passamos ou passaremos um dia.
Não nos esqueçamos de que as dificuldades são transitórias,
e que fazem parte do aprendizado para o qual viemos exercitar aqui na Terra.
O mal é temporário. Somente o bem, a paz, a alegria, o amor
e a felicidade são eternos, pois para isso nos criou nosso Pai Celestial!!!
[Gotas de Paz]